Triggerpunkttherapie
ist eine Therapieform, die einen Zusammenhang zwischen lokalen, punktuellen Verhärtungen in der Muskulaltur und körperlichen Defiziten, wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen sieht.
Myofasziale Triggerpunkte entstehen z.B. durch ein muskuläres Ungleichgewicht, Haltungsgewohnheiten im Alltag/in der Arbeit und sie provozieren (triggern) Schmerzbilder. Durch das gezielte manuelle Auflösen dieser Punkte, kommt es zu unmittelbarer Erleichertung und es kann in weiterer Folge schmerzreduziert gearbeitet werden, um das Wiederauftreten zu minimieren.